Donnerstag, 25. August 2011

Letzter Post für Ewigkeiten!

Hey Leute!
Ich habe beschlossen das dies mein letzter Post sein wird während des Bootcamps was ich ab morgen starte! Mein Ziel sind 58Kilo! Und mit ANAs Hilfe werde ich sie erreichen! Ich werde hier das Bootcamp einfügen und jeden Tag aktualiesieren. Einmal in der Woche werde ich kommentieren was mein derzeitiges Gewicht ist. Das erste mal am 2.9.11! Ich werde jeden Tag entweder ein (x) (geschafft) oder ein (-) (Nicht geschafft[falls nicht geschafft werde ich die Kcal abweichung aufschreiben]) in die BC Tabelle eintragen! W


StSt!



1 Woche: 26.8-2.9
1: 500 calories (  )
2: 500 calories (  )
3: 300calories (  )
4: 400 calories (  )
5: 100 calories (  )
6: 200 calories (  )
7: 300 calories (  ) 


2 Woche: 2.9-9.9
8: 400 calories (  )
9: 500 calories (  )
10: Fast (  )
11: 150 calories (  )
12: 200 calories (  )
13: 400 calories (  )
14: 350 calories (  )

3 Woche: 9.9-16.9
15: 250 calories (  )
16: 200 calories (  )
17: Fast (  )
18: 200 calories (  )
19: 100 calories (  )
20: Fast (  )
21: 300 calories (  )
 

4 Woche: 16.9-23.9

22: 250 calories (  )
23: 200 calories (  )
24: 150 calories (  )
25: 100 calories (  )
26: 50 calories (  )
27: 100 calories (  )
28: 200 calories (  )

5 Woche: 23.9-30.9

29: 200 cal
ories (  )
30: 300 calories (  )
31: 800 calories (  )
32: Fast (  )
33: 250 calories (  )
34: 350 calories (  )
35: 450 calories (  )

PAUSE WEGEN URLAUB!!

6 Woche: 9.10-16.10
36: Fast (  )
37: 500 calories (  )
38: 450 calories (  )
39: 400 calories (  )
40: 350 calories (  )
41: 300 calories (  )
42: 250 calories (  )

7 Woche: 16.10-23.10
43: 200 calories (  )
44: 200 calories (  )
45: 250 calories (  )
46: 200 calories (  )
47: 300 calories (  )
48: 200 calories (  )
49: 150 calories (  )
50: Fast (  )



Ich liebe es*-*

Jane x3


Startgewicht:63,4Kg (25.8.11)
Endgewicht:?
Fazit:?

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