Countdown läuft...4.0

Hallo meine Lieben,





Mini-Boot-Camp á la Jane
1.Tag 300            [x]
2.Tag 350            [x]
3,Tag 100            [x]
4Tag 300             [x]
5Tag <200    (280)   [/]
6Tag 350             [x]
7Tag 500     (viele) [/]
8Tag Fasten          [x]
9Tag <200            [x]
10Tag 300            [x]


Startgewicht:60,4 (21.9.2011)
Endgewicht:58,2
(1.10.2011)


-2,2 Kg


Geschafft : x
Nicht geschafft: /





heute fahre ich in Urlaub und bin erst ab dem 8.10.2011
wieder hier :))
Aber hey!!
Ich hab fast mein Ziel von 58 bis heute geschafft!
Bin heute morgen auf die Waage und hatte (tam tam taaam) 58,2 ;)


Ich freue mich total aber ehrlich gesagt hab ich schon ein neues Ziel!
Ein viel viel schwereres!
Bis zu 17.10.2011 55 Kg zu wiegen!

In Liebe


Jane <3

Countdown läuft...3.1

Jo :)
Hab eben meine letzte Mahlzeit das Klo von innen sehen lassen. 
Nur noch mal zur Info: Ich übergebe mich NICHT Ich schütte nur das Essen weg BEVOR!! ich es esse.
Hab mir eben noch 2 Dulcolax eingeschmissen und hoffe das ich morgen vielleicht so... 58,4/5 habe? 
Das wäre eine super Grundlage für die Aida!

Ich hab jetzt schon Panik davor zu zunehmen. Dann wären meine ganzen Anstrengungen umsonst! ://


Also so sieht mein Essensplan für morgen aus:
Frühs: Nix
Mittags: Nix
Abends.... Weiß ich noch nicht!


Jane <3

Countdown läuft...3.0

Ahwww morgen ist es so weit und ich hatte heute morgen wieder 58,9!!!
Das heisst wenn ich noch heute faste dann hab ich 100% 58,...!!
Ich hab das Frühstück gerade erfolgreich das Klo runter gespühlt!


So ein schöner Tag, und das komische ist ich bin 0 hungrig?!
Naja mal sehen!


Jane <3


PS;
Wen es interessiert:
27.9.11 Fresstag (59)
28.9.11 1. Fastentag (60,6[morgens])
29.9.11 2. Fastentag (59,8[morgens])
30.9.11 3. Fastentag (58,9[morgens])
1.10.11 Ende (??)

Countdown läuft...2.0

So!
Noch 2 Tage!
Habe endlich die Matheprüfung hinter mir und wieder Zeit für Blog&Page&alle meine Lieben Mitkämpferinnen :) <3


Habe heute immernoch nichts gegessen außer Traubenzucker vor der Mathearbeit.

Hatte heute morgen 59,8 (-800gr!) und eben gerade 59,6 :)


Also es wird! Ich muss bist Samstag einfach 58,... haben wenn ich schon nicht die glatte 58 schaffe!

Außerdem mal eine Frage an euch: Wie kriege ich einen Blähbauch weg? Mit Abführmitteln? Oder irgendwas?


Liebste Grüße <3
Jane

Der Countdown läuft...

Nur noch 3 Tage!
Dann gehts in den Urlaub und ich muss eine 58,... haben...
Ihr werdet sicher schockiert sein angesichts der Tatsache das ich gestern 59 hatte das ich heute morgen 60,6 hatte.
Aber darauf habe ich es angelegt.
Ich werde nämlich heute,morgen und übermorgen nichts essen.
Heute ist schon geschafft (Mit Eltern und so...)
Morgen dürfte wenn alles gut läuft auch kein Problem.
Freitag wird schwer... Aber ich versuche sie zu überlisten.

Ich ärger mich über meinen Ritz-Rückfall aber gestern nach dem Fresstag hab ich mich so SO schlecht gefühlt... Ihr wollt wissen warum ich mich ritze? Um mich zu erinnern.
An alles und nichts (klingt sehr dramatisch, ist aber so ;p)


Hab schon 200gr weniger als heute morgen auf der Waage gehabt... :)


Jane <3


PS: Mein Arm sieht so schrecklich aus (und meine Beine erst) was soll ich nur anziehen?!

F***

Ich bin fett & hässlig.
Hab mich wieder geritzt.
Dachte ich hätte das hinter mir.

Jane.

59

Aber morgen werde ich mich nicht wiegen da ich Refeed Day habe.
Hab schon geplant die nächsten 3 Tage nichts zu Essen.
Also NICHTS
Nichts=auch kein Knäcke NICHTS
Ach so doch... vor der Mathe Arbeit Donnerstag ein Traubenzucker


Heute habe ich mich so voll geschlagen.
Jetzt MUSS mein Stoffwechsel einfach auf höchstform sein!


Jane x3

59,3 Kg

...
Ich habs ja gesagt!
Aber heute habe ich nur 2 Knäcke gegessen :)

Hab mich eben gewogen und wieg noch genauso viel wie heute morgen <3


Jane x3

Morgen Zugenommen!

War heute shoppen und hab mir einiges gegönnt!
Hab heute über 700 Euro ausgegeben.
Ich KANN einfach nicht mit Geld umgehen ABER zur meiner Verteidigung: Ich brauchte dringend neue Sachen! Ich meine 13,1 Kg machen sich irgendwo bemerkbar!


Und jetzt zum zunehmen. Habe heute gegessen:
Ei(80kcal)
Manderine(50kcal)
Salat(100kcal)
Nektarine(50kcal)


==280kcal :((((


Mini Bootcamp Fehlschlag Nr:1!


Mini-Boot-Camp á la Jane


21.9 300            [x]
22.9 350            [x]
23.9 100            [x]
24.9 300            [x]
25.9 <200   (280)   [/]
26.9 350            [ ]
27.9 500            [ ]
28.9 Fasten         [ ]
29.9 <200           [ ]
30.9 300            [ ]


Startgewicht:60,4 (21.9.2011)
Endgewicht:




Geschafft : x
Nicht geschafft: /

Wow...!

Leute ihr... Werdet es nicht glauben. Ich bin bei einer Freundin (die hat auch eine Waage zu Hause bin auf die Waage und... 58,9!!!!
Ich glaub mein Schwein pfeift!!!!


Eure UNGLAUBLICH GLÜCKLICHE Jane!

Fastentag

Fastentag lief gut bis auf ein Ausrutscher bei starbucks (Creme brule frapuccino ohne Sahne) naja wenigstens was zu trinken ;p


Jane <3

OH MEIN GOTT :D :D

ICH BIN SO AHWWWW

Heute geh ich auf die Waage, ja?
Und rechne wieder mit 60,2 ABER
Es kommt: 59,4!

VERDAAAMMT JA :D


Ich bin glücklich!

Heute faste ich 


Jane <3

Ich checks nicht.

Hatte ebend 60,3 UND ICH WEI? NICHT WARUM?!?!?!


Hab kein Bock mehr auf den Scheiß, warum kann ich nicht unter 59,9 Kg kommen?


Man!


Jane <3


PS: Hab heute was tolles herausgefunden <3



PPS: Ich liebe das hier <3



       Glückliches Ende



Das ist die Art und Weise wie du mich zurückgelassen hast 
Ich verstelle mich nicht 
Keine Hoffnung, keine Liebe, keine Ehre, 
kein glückliches Ende
Das ist die Art und Weise wie wir lieben 
als wäre es für immer 
dann leben wir unsere Leben weiter 
aber nicht zusammen
Ich wache am morgen auf 
Stolper in mein Leben 
Ich kann keine Liebe bekommen ohne Opfer zu bringen
Wenn irgendetwas passieren sollte 
Ich denke ich wünsche mir du bist wohl auf 
Mmm ein bisschen vom Himmel 
Aber ein bisschen von der Hölle
Das ist die schlimmste Geschichte 
die ich jemals erzählt habe 
Keine Hoffnung, keine Liebe, keine Ehre 
Ein glückliches Ende wird es nicht mehr geben 
Ich fühle mich, als würde ich auszehren 
und ich schwinde jeden Tag
Das ist die Art und Weise wie du mich zurückgelassen hast 
Ich verstelle mich nicht 
Keine Hoffnung, keine Liebe, keine Ehre, 
kein glückliches Ende
Das ist die Art wie wir uns lieben 
als wenn es für immer wäre 
Dann leben wir unsere Leben weiter 
aber nicht zusammen
Zwei Uhr morgens 
Irgendjemand ist in meinen Gedanken 
Kann keine Pause machen 
Laufe weiter herum 
Wenn ich vortäusche das nichts falsch läuft 
Kann ich dann weiterschlafen und träumen und einfach weitermachen?
Das ist die schlimmste Geschichte 
die ich jemals erzählt habe 
Kein hoffnung, keine Liebe, keine Ehre, 
Ein glückliches Ende wird es nicht mehr geben 
Ich fühle mich, als würde ich auszehren 
und ich schwinde jeden tag
Das ist die Art und Weise wie du mich zurückgelassen hast 
Ich verstelle mich nicht 
Keine hoffnung, keine Liebe, keine Ehre, 
kein glückliches Ende
Das ist die Art wie wir uns lieben 
als wenn es für immer wäre 
Dann leben wir unsere Leben weiter 
aber nicht zusammen
Ein kleines bisschen Liebe 
ein bisschen Liebe
Das ist die Art und Weise wie du mich zurückgelassen hast 
Ich verstelle mich nicht 
Keine hoffnung, keine Liebe, keine Ehre, 
kein glückliches Ende
Das ist die Art wie wir uns lieben 
als wenn es für immer wäre 
Dann leben wir unsere Leben weiter 
aber nicht zusammen
Das ist die Art und Weise wie du mich zurückgelassen hast 
Ich verstelle mich nicht 
Keine Hoffnung, keine Liebe, keine Ehre, 
kein glückliches Ende

Der innere SchweineHund

Habe ihn endlich mal wieder überwunden und SPort gemacht.
Ich fühle mich toll <3
Und während ich Bettys Mono CHallenge weiterhin mache... Komme ich meinem Ziel immer näher!
Morgen ist die Ei Mono aber ich glaube ich Tausche sie gegen Nektarinen aus.


Hoffentlich ist das in Ordnung <3


Ich will unbedingt diese Diät machen!
Sie heißt zwar "Anfänger Diät" Aber klingt toll x3

Ich habe heute schon so viel getrunken für meine Verhältnisse(2,5Liter!) Habe mir vorgenommen bis zum schlafen gehen noch 0,75 L zu trinken dann hatte ich heute 3,25 L <3


Liebe Liebe Liebe


Jane <3

Gott sei dank :)

Ich hatte heute morgen wieder 59,9 dank fasten :))

In liebe

Jane <3

Hui & Challenges :)

WER BEI MEINEM BOOTCAMP MITMACHEN WILL KANN DAS NATÜRLICH TUN!


Es hat sich alles (Gott sei Dank) geklärt :))


Ich habe noch 10 Tage für 2,4 Kg und deshalb werde ich jetzt mein eigenes Mini-Bootcamp erstellen und verfolgen während ich meine beiden Challenges Diese& Nächste woche weiter mache!

Mono-Challenge bei Betty(19.9-24.9):


http://koerperkunst-duennistschoen.chapso.de/mono-challenge-s247879.html


Mono Challenge bei Saskia(26.9-30.9):


http://saskia-wants-to-be-thin.jimdo.com/challenges/eigene-challenges/


Hier mein eigenes Mini-10-Tage-Bootcamp:



Mini-Boot-Camp á la Jane
1.Tag 300 (100kcal)[x]
2.Tag 350          [ ]
3,Tag 100          [ ]
4.Tag 300          [ ]
5.Tag <200         [ ]
6.Tag 350          [ ]
7.Tag 500          [ ]
8.Tag Fasten       [ ]
9.Tag <200         [ ]
10.Tag 300         [ ]


Startgewicht:60,4 (21.9.2011)
Endgewicht:




Geschafft : x
Nicht geschafft: /





Ja :)

Bettys Challenge läuft ja, wobei ich sagen muss das die 1 beiden Tage bei mir in die Hose gegangen sind. AM 1 Tag hatte ich die Challenge vergessen und am 2 hatten meine Eltern mich gezwungen Nudeln zu essen -.-


Habe heute aber noch nichts gegessen (wie vorher gesehen--> Fastentag :D)

Wird auch so bleiben.


PS: Hatte heute morgen 60,4 :((


Jane <3

Pause

Hallo,


Ich werde die nächsten 4-5 Tage eine Pause machen aus familiären Gründen.


Ich liebe euch :*


Jane

Hmpf

Hatte schon wieder 59,9 Kg!

Schlechtes Gefühl...

Hab irgendwie das Gefühl ich hab morgen zugenommen...:/
Gegessen:
2 Knäcke
2 Äpfel
Joghurt
Salat (klein)


==== ca 330 kcal


Jane

SCHALALALAAA HEUTE IST EIN WUNDERTOLLER TAG!

Ich war auf der Waage undES SIND VERDAMMTE 59,9 :D :D

Schnauze voll!

Hab jetzt eine Dulcolax genommen und esse heute nichts mehr.
D.H. Habe gegessen:
2 Knäcke
Joghurt


== 127 kcal


Jane x3

Innerlich Tot

ACHTUNG!! EIN SEHR PERSÖNLICHER POST, WEN NUR MEIN GEWICHT INTERESSIERT BITTE ZUM ROTEN RUNTER SCROLLEN!!!


Ich hab euch ja erzählt das mein bester Freund zu besuch war, so ist der Abend gelaufen:
Er ist angekommen, wir haben Eis, Studentenfutter und Brownies gegessen.
Danach haben wir eine RICHTIG FETTE (glaubt mir die war RICHTIG FETT) Pizza gebacken.
Gegessen.
Alkohol getrunken(waren aber beide noch stocknüchtern wegen der riesen Pizza!)
Runter, wo wir geschlafen haben Filme gucken.
Kuscheln (wie immer, er ist ja mein bester <3)
Er hat sein T-shirt ausgezogen weil ihm heiß war (es war da unten aber echt eine Sauna.)
Und dann... war es da. Ihr wisst schon ES. So eine... Spannung zwischen uns beiden (er ist ja nicht nur mein aller bester, sondern auch mein 3facher Ex)


Also fassen wir gestern zusammen, ich habe gestern:
Viel gegessen
Getrunken
Meinen Freund betrogen
Mich in meinen Besten Freund verknallt (again ://)
Und (obwohl er ausdrücklich meinte KEINE feste Beziehung da das bei uns immer in die Hose geht, ich war der selben Meinung.) den unglaublichsten Liebeskummer der Welt für mich bestellt!

Heute:


Wir sind um 6 (morgens) Schlafen gegangen, ich bin um 8 aufgewacht hab Frühstück gemacht, bin runter, haben gekuschelt, Frühstücken, & dann musste er los weil sein Bus um 10.38 kam.


Was ich im Endeffekt habe:


Liebeskummer
Meinen Freund betrogen
Schlechtes Gewissen.


Mein Gewicht.
Ich hatte heute Morgen: 60,2. Und ich dachte: Leck mich am Arsch, ich kann es nicht mehr sehen.


Damit wars das für heute.
Ich weine und hasse mich dafür. 
Er und ich haben ausgemacht das wir eine Freundschaft Plus haben. Klingt beknackt ist aber perfekt für uns, hätte ich keinen Freund den ich WIRKLICH VON GANZEM HERZEN LIEBE!!!


Vielleicht sollte ich noch mal sagen: Ich habe nicht mit ihm geschlafen&bin stolze Jungfrau ;)


Jane :( <3

Refeed Day

Heute hatte ich schonwieder 60,2.
Ich schätze ich werde heute einen Refeed Day einlegen.
Also gibts heute PIZZAAAA :D
Zum Frühstück habe ich schon Rührei, 2 Knäcke, Apfel und Jogurt gegessen === ca 500 kcal


Heute hau ich rein weil ein guter Freund kommt und ich Sturmfrei habe (;


Bis dann meine Liebsten x3


Jane

Heute habe ich gegessen...:

2 Knäcke (70kcal)
Jogurt (57 kcal)
Apfel (50kcal)
Suppe (30 kcal)


===
207 kcal




Jane

Vorbild *-*

Ich habe beschlossen da ich ja keinen Twin habe, dass es gut wäre wenn ich mir ein Vorbild suchen würde.
Ich habe mich für Taylor Momsen entschieden weil sie genau so groß ist wie ich und einen tollen Körper hat & einen tollen Stil! :D


Taylor Momsen
1,73 m
52 Kg
BMI: 17, 4

Enttäuscht...:/

60,2
Und ehrlich gesagt hab ich mehr erwartet.
Heute esse ich:
2 Knäcke
1 Jogurt
(schon hinter mir beides)


1 Suppe 
(ca 30 kcal)


=== 150 kcal


Jane x3

OH NEIN :O

Heute habe ich gegessen...:

2 Knäcke
1 Jogurt
1 Kiwi
1 Salat


=== ca 300 kcal


Super 59, ? ICH KOMME :D 


<3 Jane

ENDLICH EIGENE WEBSIDE!

Puh, war echt anstrengend. Hat aber Spaß gemacht, seht sie euch an :))


Danke x3


Jane x3


http://themorethani.jimdo.com/

-400

60,2 meine lieben! 
Ich hoffe das ich morgen 59,? Hab :))
Das wäre... Ich könnte heulen vor glück! 
Noch 2,2 kg in 16 Tagen. 




 Jane <3

... Hi?

Heyloo
Alsoo.
Es ist 10 Uhr abends und ich wiege genau soviel wie heute Abend was an meiner... Verdaung liegt d:
Ich hab irgendwie.. naja ihr wisst schon... Obwohl ich keine Dulcolax oder so genommen habe!

Hm
Jane <3

Pustekuchen!

Ich habe heute das erste mal meine Eltern wegen meinem Gewicht belogen.
Eigentlich haben sie gesagt bei 60 ist Schluss, und da ich heute UNGLAUBLICHE 60,6 hatte... habe ich gesagt immernoch 61!
Schlechtes Gewissen? Nö.
Dünn sein ist wichtiger.




Jane x3

Böses Gefühl

Ich glaube morgen habe ich zugenommen. Jane

Fakten, Fakten und noch mehr Fakten!

Ich habe in 63 Tagen 12Kg abgenommen wenn wir von einem 
Startgewicht von 73 Kilo ausgehen.


Angefangen hab ich am 12.7.2011 mit 73 Kg
Heute ist der 13.9.2011 & ich wiege 61 Kg




Ich möchte bis zum 1.10.2011 58 kg wiegen (Da fahren wir in Urlaub)
Das heißt ich habe noch 18 Tage für 3 Kg.
Das heißt ich muss pro Woche 1,4 Kg abnehmen
Dann hab ich nach 2 Wochen schon 2,8 Kg
Dann hab ich noch 4 Tage für 200 Gramm


Meint ihr ich schaff das?





Jane x3

Heute habe ich gegessen...:

2 Knäcke (70kcal)
2 Äpfel (100 kcal)
1 Keks (127 kcal)
1 Salat (Das Dressing hatte 20 kcal und der Rest bestand aus Tomaten, Rohe Pilze, Lauch, Karotte also ca... 80 kcal! War ein kleiner Teller!)


=== 380 kcal :))


Aber noch zuwenig getrunken.


Wenigstens habe ich heute mein Zimmer mal so RICHTIG aufgeräumt :)


Jane x3

Zum 134818941 Mal meine Ziele :D

Also! Ich glaube das macht am meisten Sinn da ich mich sonst eh nicht daran halte:
Immer wenn ich eines Meiner Ziele (60->58->56->54->52->50x3)Kann ich mich dafür belohnen was ich gerade haben möchte. Also nichts festgelegtes!


Jane x3

WUHU :D

Ist das ein dämlicher Titel haha :D
Aber ich hatte heute morgen TAM TAM TAM .... 61,0 :D ich bin GLÜCKLICH!




Jane <3

Gute Nacht...?

Da ich krank bin geh ich jetzt schlafen Außerdem freue ich mich auf die Waage morgen! Hab mich eben gewogen: 61,4 :)))
Hoffentlich hab ich morgen abgenommen!

Heute habe ich erfahren das ein Salat "nur" 127 kcal hat! Ich hab immer mit 200-350 gerechnet!
YAY :D

Gute Nacht ihr schönen <3

Jane x3

Heute habe ich gegessen...:

Bis jetzt jedenfalls :D :
2 Äpfel (100kcal)
2 Knäckebrote (70kcal)
1 Keks (keine Ahnung wieviel hat so ein keks, 100?)


==270 kcal
dazu kommt wahrscheinlich noch ein salat (200 kcal)


Das wars :)


Unter 500 kcal bin zufrieden :)
Und ich hab kein Hunger gehabt!


PS: Immer schön viel trinken natürlich!

Jane x3

YAY?!

Ich hatte mich gestern Abend nochmal gewogen da hatte ich: 61,9
Und dann heute morgen: 61,4!!!
Ich meine... Hallo :D?!

Ich bin übelst glücklich und will jetzt diese schei* 60 Kilo haben d:
Das wäre nämlich mein nächstes Ziel!

In liebe

Jane x3

Wieder zu Hause + Bittere Wahrheit

Ich bin wieder zu Hause
Und natürlich gleich auf die Waage...
Ich habe echt viel zugenommen.
Man Man Man.


62,3.
Das MUSS wieder runter!

Jane x3

Nach Hause x3

Und ich bin echt froh drüber!

Jane <3

Gefressen wie ein Schwein 2.0 und diesmal echt

Hab mir eben so viel Schokolade brot Fleisch Nüsse ALLES reingezogen was mir zwischen die Finger kam.
Schlechte gewissen?
JA!


Jane x3

Gemischt..

HIER GIBTS KEINE WAAGE VERDAMMT!


Ich sag nur kurz was ich heute und gestern gegessen hab:

Gestern:
2 knäcke
Ein Pfirsich
Ein Jogurt
Gezwungener Maßen Hack über die Pfanne

=== 500 kcal ?!
Also ich schätze das Hack hatte um die 320 aber es war halt sehr spät!

Heute:
2 knäcke
Ein Apfel

Nachher noch Salat!

Es hält sich eigentlich ganz gut mit gezwungen werden Gott sei dank

Hoffentlich bleibt das so!
Oh und heute war ich wandern

Jane <3

...

Langsam vergeht mir die Lust & der Mut...
61,7!
Und ich weiß nichtmal warum!
So sieht der Plan für heute aus:
2 Knäcke (Schon gegessen=70kcal)
1 Jogurth (57 kcal)
1 Pfirsich (53 kcal)


==180kcal


Ich bin ab heute auf einem Family Treffen 3 TAGE LANG!
Ich werde trotzdem posten aber da wollen ALLE das ich esse!


Ich bin nur am heulen.


Schlimm Schlimm


Jane x3

Mehr schlecht als recht

Mir geht es echt übel gerade hab den ganzen Tag nix gegessen und um halb 6 Rührei mit Spinat = 250 kcal...
Danach habe ich versucht es auszukotzen.
Vergeblich.
Ich schaff es einfach nicht mich zu übergeben!
Eben gewogen: 62,3
Scheiße


Aber ich fühle mich so geehrt das schon über 1000 Leute meinen Blog besucht haben!
Ich freu mich über jeden Kommentar und jeden der meine Seite besucht <3


Ihr seid die Besten




Jane <3

Es hat sich was getan!

Zwar in die falsche Richtung aber darauf hab ich's angelegt! Heute hab ich noch nichts gegessen... Tja refeed Day ist eine tolle Erfindung!

Ps: mein Gewicht heute: 61,5 :)


Jane X3

Ist das normal?

Mein Refeed day ist jetzt vorbei und ich hab mich eben gewogen:
62,4!
Ist das normal?
Das macht mir Angst!

Jane x3

Refeed Day

Da ich in den letzten 3 Tagen 61,4 hatte, wollte ich heute einen Refeed day einbauen. Hab die Schnauze voll davon!
Und wenn die Waage morgen mehr anzeigt!
Dann hat sich wenigstens was getan!
Ich habe gegessen:
Frühs und Schule wie immer (=200 kcal)


Nachmittag:
Brownie
Abend(kommt noch)
Fleisch mit Salat und Reis!

Jane x3

Hmmmm

Schon wieder 61,4...
Welche stoffwechsel Tipps?

<33
jane

Ich weiß nicht..

Erstmal: 
Heute morgen wieder 61,4
eben: 61,7
Mal sehen Mal sehen was morgen ist.
Hab heute echt spät gegessen.
Aber "nur" 2 Knäcke und etwas Krautsalat (=100kcal)


D.h. Heute "nur" ca 400 kcal!


<3
Jane


PS: Hab heute Sport gemacht! WUHHH AUSNAHME ZUSTAND!

Gefressen.

Ich hab heute so viel gegessen!
Nudeln und was weiß ich!
Insgesamt 666 kcal genau (lustig nicht d:)
Tja, aber die Waage hat eben Gott sei dank noch 61,4 angezeigt!
Mal sehen was sie morgen sagt bei uns gibt's gerade Stress :/


Jane x3

Nix geändert!

61,4 wie gestern abend!
ICH FREU MICH UND STELL KEINE FRAGEN :D
Betty-Schweinchen :D <3


Jane x3

Nix geändert!

61,4 wie gestern abend!
ICH FREU MICH UND STELL KEINE FRAGEN :D
Betty-Schweinchen :D <3


Jane x3

Komisch..

61,4 eben.
Find ich toll aber hä?

Ich bin dumm. Oder nein, nur anders.

Hat jetzt mal so GARNICHTS mit dem Thema zu tun, aber ICH FREU MICH AUF WEIHNACHTEN!


Ihr könnts euch nicht vorstellen aber jedes Jahr ist es bei mir das gleiche: SPÄTESTENS September fängt bei mir die Weihnachtliche Vorfreude an. Nennt mich verrückt aber... ich kann es kaum noch abwarten: noch 111 Tage :D
Ich mag den Sommer nicht wirklich, dafür den Winter umso mehr.
Der Geruch von Kälte macht mich glücklich und außerdem verbrennt frieren Kcal :)
Weihnachten ist alles immer so... gemütlich. Was mir dieses Jahre Weihnachten verderben kann, ist das ESSEN!
Wenn es Entenbraten und so gibt.
Sorry Leute aber am 24/25/26 Dezember mache ich Pause mit Kcal zählen, aber die Tage danach wird gefastet d:


So ein langer Post für ein Unsinniges Thema!

Hier ein Lied was ich gerade höre, haha.

Und hier noch ein ganz nützlicher Link:


http://www.adventskalender.net/countdown-bis-weihnachten

Weihnachtsfilm Empfehlungen:


Tatsächlich...Liebe
Bridget Jones- Schokolade zum Frühstück
New in Town
Eine Weihnachtsgeschichte
&was ihr auch bei Weihnachten gucken könnt sind alte Disney Filme.


Um in Weihnachtsstimmung zu kommen macht folgendes (hilft bei mir immer (:)


Räumt alles auf und macht ordentlich sauber. Alles muss PERFEKT sein. 
Dann stellt Teelichter mit Vanillle oder fertigem Weihnachtsaroma auf. Zieht die Jalousien ein wenig hinunter, legt euch ins Bett (aber nicht bei 27 C d:), hört Weihnachtslieder und lest was oder guckt euch einen der Filme an, die oben genannt sind.


Für alle die sich alles durchgelesen haben, DANKE :D
Für alle dies nicht getan haben, Ich kanns verstehen :D


Bescheuerte Jane x3

PS: Mein Hintergrund d:

Leider, Leider...

Tja...
62,00 Kg
Ich habs mir schon fast gedacht nur habe ich gehoffet das es UNTER 62 bleibt..


Heute noch nichts gegessen wird bis ca 4 so bleiben dann gibts einen Salat... (muss wegen eltern+freund)


Jane x3

Dreckskack!

So eine schei**
Heute habe ich gegessen:

2 knäcke = 100kcal (hatte Lachs)
Apfel = 40kcal
Kiwi= 53kcal
10 Hähnchen Streifen= 80 kcal
Salat= 90 kcal
Muscheln = 80 kcal


====== 464 kcal

So eine Kacke!

Jane :/

Ich glaub mein Schwein pfeift!

Ich gehe auf die Waage heute morgen und rechne mit uff... Joa 62,2 oder 62,3 wegen dem Fisch gestern.
Ich stell mich also auf meine lebensanzeige d: und es kommt....: 61,7! Ich hab wie eine blöde auf die Waage geglotzt und konnte mir nicht erklären warum um Himmels Willen ich 600 gr abgenommen hab!!


Eure total glückliche


Jane x3

Heute habe ich gegessen...

2 knäcke: 66kcal
2mini âpfel: ca 35-40 kcal
Jogurt: 57 kcal
Ein alaska Seelachs: ca. 100 kcal


====

300 kcal

Ganz gut :))


Guckt euch bettys Blog an ihr findet ihn bei "Tolle Websides X3"


In liebe

Jane x3

*-*

62,3!!!
Ich bin so glücklich <33

HUII

62,7!
Weniger als heute morgen!
Ich glaubs nicht. Aber ich muss noch was essen meine Eltern ://
Ich sag einfach ich hab Magenschmerzen!


J x3

Wie lange noch, bis...?

Aktuelles Gewicht

Endgewicht

Abnahme

Tägliches Energiedefizit

benötigte Zeit

62,8 kg

53,0 kg

9,8 kg

2.400 kcal

0 Mo. 29 Tage

62,8 kg	53,0 kg	9,8 kg	2.287 kcal	0 Mo. 30 Tage

Das obere ist wieviel ich im Moment immer einspare und das Untere wieviel ich einsparen muss um bis zum 1.10.11 53 Kilo zu wiegen!
Also haut das gerade so hin :)


Jane x3 


PS: http://gesuender-abnehmen.com/abnehmen/gewichtsabnahme-dauer.html

Ich habe beschlossen, dass...

Ich jetzt wirklich FESTE Ziele hab die ich nicht nach Lust und Laune ändern kann. 
Also habe ich mich hingesetzt und habe mir Ziele ausgedacht die ich nicht nur jetzt, sondern schon immer haben wollte/will.
Hier sind sie:


67(BMI:22,65) (x) am: 24.7.11
MAC LIppenstift


65(BMI:21,97) (x) am: 14.8.11
Burlesque


63(BMI:21,30) (x) am: 31.8.11
Neues Oberteil


60(BMI:20,28) ( ) am:
Shoppen im Applestore (Neues Iphone Case?!)


58(BMI:19,61) ( ) am:
Piercen am Oberohr


56(BMI:18,93) ( ) am:
Neues Oberteil oder Wunsch frei


54,73 (BMI: 18,5) ---> UNTERGEWICHT


54(BMI:18,25) ( ) am:
ANA-Armband


52(BMI:17,8) ( ) am:
Bei Abercrombie&Fitch online bestellen für 400$


50(BMI: 16,9) ( ) am:
<3 <3 <3


So! Das sind sie :))

Jane x3

Ablenkung-> gefunden bei: http://barbies-secret.jimdo.com/zweite-stimme/

Ich bin

[ ] bulimisch

[ ] dabei, von Diätmitteln zu leben

[x] hungrig

[x] gerade dabei, etwas zu trinken

[  ] unter 55kg

[x] am Fasten / Hungern

[ ] selbstzerstörerisch

Leute 

[ ] fragen, ob ich Magersucht / Bulimie habe 

[x] haben mich fett genannt

[ ] haben gesagt, ich wäre dünn

[x ] haben gesagt, dass ich hässlich bin

[x] haben gesagt, dass ich hübsch bin

[x ] verbreiten Gerüchte über mich

[x] zwingen mich dazu, zu essen

[  ] sagen, dass ich zuviel esse

[x] wünschten, ich würde mehr essen

Ich wünschte...

[x] ...ich wäre dünn

[x] ...ich hätte einen besseren Körper

[x] ...ich müsste nicht essen

[x] ...ich könnte mich kontrollieren

[x] ...ich würde unter 55kg wiegen

[x] ...ich könnte Nahrung vermeiden

[x] ...ich könnte verstecken, wie ich bin

[x] ...ich wäre nicht fett

[x] ...ich wäre hübsch

Ich liebe... 

[x] ...es, hungrig zu sein 

[x] ...es, einen Unterschied zu sehen, wenn ich abnehme 

[x] ...es, zu zittern 

[x] ...es, mich leicht zu fühlen

[x] ...es, Gewicht zu verlieren

[x] ...grünen Tee

[  ] ...Diätpillen

[x] ...es, Essen ablehnen zu können

[x] ...es, mit mir zufrieden sein zu können

Aussehen

[  ] Ich bin größer als 1.75

[x] Ich denke manchmal, dass ich hässlich bin

[  ] Ich habe viele Narben (ein paar)

[x] Ich wünschte, meine Haaren hätten eine andere Farbe (Natur Dunkelbraun, bitte)

[x] Ich habe Freunde, die nie meine Naturhaarfarbe gesehen haben

[  ] Ich habe ein Tattoo

[x] Ich achte auf mein Äußeres

[x] Ich hatte eine Zahnspange

[x] Ich trage eine Brille (meistens Kontaktlinsen)

[x] Ich würde eine Schönheits-OP machen lassen (nase)

[x] Mir wurde von einem Fremden gesagt, ich wäre attraktiv

[x] Ich habe mehr als zwei Piercings

[x] Ich habe Sommersprossen

Familie

[x] Meine Eltern bedeuten mir viel

[  ] Ich bin mal von zu Hause weg gerannt

[  ] Ich habe Erfahrung mit dem Jugendamt

[x] Ich hatte eine schöne Kindheit

[  ] Ich wurde aus dem Haus geschmissen

[x] Meine biologischen Eltern sind zusammen

[x] Ich habe Geschwister, die mindestens ein Jahr älter sind (25&29)

[x] Ich will eines Tages Kinder haben

Beziehungen

[  ] Ich bin single 

[x] Ich bin in einer Beziehung (&glücklich x3)

[x] Ich hatte ein Blinddate (&Heute ist er mein Freund)

[  ] Ich wurde öfter verlassen, als ich jemanden verlassen habe (Bis jetzt hab immer ich die Beziehungen beendet)

[x] Ich vermisse gerade jemanden

[x] Ich habe Angst davor, verlassen zu werden

[x] Ich hatte Gefühle für jemanden, der sie nicht erwiedert hat

[x] Ich habe jemandem gesagt, dass ich ihn liebe, auch wenn ich es nicht getan habe

[x] Ich habe jemandem gesagt, dass ich ihn nicht liebe, auch wenn ich es getan habe

[  ] Ich wechsel oft meine besten Freundinnen (C x3 Wir beide gegen den Rest der Welt x3)

[  ] Meine Freundinnen haben mich im Stich gelassen

[x] Ich war Außenseiterin

Sexualität

[  ] Ich war in jemanden des selben Geschlechts verliebt 

[x] Ich war in einen Lehrer verliebt

[x] Ich bin kuschelbedürftig

[  ] Ich habe jemanden im Regen geküsst

[x] Ich habe einen Fremden umarmt

[  ] Ich habe einen Fremden geküsst

Schlechte Zeiten

[  ] Ich kann viele Tabletten auf einmal ohne Wasser schlucken

[  ] Mir wurden klinische Depressionen diagnostiziert

[  ] Ich schreie andere Leute an, wenn ich fertig bin

[  ] Ich nehme Antidepressiva

[x] Ich habe eine Essstörung

[  ] Ich habe den ganzen Tag geschlafen, obwohl ich nicht müde war

[x] Ich habe mich absichtlch selbst verletzt(nur einmal&nie wieder)

[  ] Ich bin süchtig nach SVV  (Nö, wasn das?! )

[x] Ich bin weinend aufgewacht

[x] Ich habe Gewicht verloren

[x] Ich habe Gewicht zugenommen

[x] Gewicht verzehrt mich

[x] Ich bin im Moment auf meinem Tiefstgewicht

[ ] Ich bin im Moment auf meinem Höchstgewicht

[x] Ich habe Gewicht verloren und es gehalten

[x] Ich habe Gewicht verloren und wieder zugenommen

[x] Mein Gewicht bestimmt meine Stimmung

[x] Ich wiege mich täglich

[x] Ich bin eifersüchtig auf Leute, die schlanker sind als ich

[x] Ich blühe bei Komplimenten auf

[x] Ich fühle mich fetter als andere Leute mit meiner Figur

[x] Ich bin glücklich, wenn ich hungrig bin

[x] Ich bin deprimiert, nachdem ich etwas gegessen habe

[x] Ich habe eine Mahlzeit ausgelassen

[x] Ich habe Essen weggeworfen

[x] Ich habe Essen ausgespuckt

[x] Ich habe gefastet

[  ] Ich habe Diätpillen genommen

[x] Ich habe Abführmittel genommen

[x] Ich habe gekotzt

[  ] Ich trainiere (zu faul, leider)

[ ] Ich trainiere, damit ich essen "kann"

[  ] Ich trainiere heimlich

[ ] Ich trainiere täglich

[  ] Ich bin vor Erschöpfung zusammengebrochen

Ich habe folgendes genommen:

[  ] Canabis

[x] Zigaretten

[x] Alkohol

[  ] Diättabletten

[x] Schmerzmittel

[  ] Schlaftabletten

[  ] Antidepressiva

[  ] Ecstasy

[  ] LSD

[  ] Pilze

[  ] Speed

[  ] Kokain

[  ] Anderes

Gewohnheiten

[x] Ich halte meine Essgewohnheiten geheim

[x] Ich schaue mir Thinspos an

[x] Ich sammele Thinspos

[x] Ich zähle Kalorien

[x] Ich hatte Tage mit negativer Kalorienbilanz

[x] Ich lehne Essen ab

[x] Ich hasse Essen

[x] Ich liebe Essen

[x] Ich will nicht sein, wie ich bin

[x] Ich wünschte, ich hätte mehr Kontrolle

[x] Dünn zu sein ist für mich das Wichtigste/ eine der wichtigsten Dinge

[  ] Ich bin in Behandlung

[x] Ich tue das für mich

[x] Ich tue das für jemand anderes

[x] Ich tue das, um mir selbst etwas zu beweisen

Jane x3