Tag :)
Also...wo fang ich am besten an... Beim Essen.
Es ist jetzt 15.10 und ich habe bis jetzt ein Ei und einen Halben Apfel gegessen. Ich habe einfach keinen Hunger. Und als ich das Ei gegessen hab hat sich mein Körper so angefühlt als hätte er schon genug. Ich war nicht satt aber... Ich hoffe ihr wisst was ich meine?!
Sport: 25 Minuten Yoga. Mehr habe ich heute einfach kein Bock zu gehabt... Ich bin irgendwie antrieblos.
ABER HEEEEY :D Ich hab mir ein... naja Ana Buch ist übertrieben da ich ja nicht Pro bin aber ein... Ja Thinspo/Thinlines/Diäten/Motivation Buch gemacht. Hat Spaß gebracht und jetzt habe ich SOS-Sofort Hilfe bei FAs auch zum mitnehmen :P
Das war mein Tag. Ich werde gleich noch einen Teller Salat und vielleicht ein Stück FIsch (Aber ich habe mich gerade im Spiegel angeguckt und verkneife mir den Fisch lieber) essen gehen und ja.. So war das :P Die nächste Diät die ich ausprobieren werde ist die 2-4-6-8 Diät
TT&SS
In Liebe
Eure Jane x33
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