Willkommen!

Hallo :)
Also ich glaube ich beginne einfach mal damit mich vorzustellen.
Ich bin Jane, ich bin 15 und ich will dünn sein.
Jetzt denkst ihr bestimmt "Wer nicht?".
Das ist es ja. Manche haben so ein Glück mit ihren Genen und manche (ich zum Beispiel) eben nicht. Ich werde hier Diäten ausprobieren, Erfolge und Niederschläge verzeichnen und einfach ein bisschen Ordnung ins Abnehmen bringen.

Ich werde auch gleich morgen mit meiner ersten Diät anfange, das blöde ist nur das ich hier (ich bin im Urlaub) Keine Waage habe. Also kann ich euch nicht mal das Startgewicht sagen aber es wird so 69-71 sein. Es schwankt :P. 

Also die Diät mit der ich beginnen werde ist die sogenannte "Model Diät". Sie sieht folgendermaßen aus:
Morgens: Ein Ei
Mittags: 175gr Magerquark oder Jogurth (wenn Jogurth dann Natur Jogurth ohne Früchte oder so)
Abends: 175gr Moderquark oder Jogurth (ich hab jetzt Magerquark)

Angeblich soll man in 3 Tagen, 3-5Kg abnehmen. Ich bin mal gespannt. Ich werde hier den Verlauf der Diät und ob sie etwas gebracht hat notieren.

PS: DAS IST KEINE PRO ANA SEITE! DIESE SEITE SOLL MIR NUR BEIM ABNHEMEN HELFEN UND ANDEREN TIPS GEBEN!!

Eure Jane x3